Test: Frolov-Atemsimulator - einfaches Design, relative Effizienz.

Auf dem Verpackungsgitter mit dem russischen Hersteller:

Das Lieferset besteht komplett aus Kunststoff:

Ansicht zusammengestellt:

Tube und Kappe für den äußeren Behälter oder das Glas:

Vor dem Einsatz wird der neue Simulator mit warmem Wasser mit Seife oder Soda gewaschen und anschließend getrocknet. Danach wird das Gerät gemäß den Anweisungen gesammelt und dann 18 ml hineingegossen. Wasser, besser gekocht. Dann können Sie den Simulator für seinen vorgesehenen Zweck verwenden. Sie müssen mit dem Mund und nicht mit der Nase durch das Simulatormundstück atmen, um den Widerstand des eingegossenen Wassers zu überwinden. Das Training wird in Ruhe durchgeführt, zum Beispiel vor dem Fernseher. Die Trainingszeit beträgt täglich 15–40 Minuten, die Übung wird ohne intellektuelle oder willkürliche Spannungen durchgeführt. Daher wird der Simulator für ältere Personen, geschwächte Patienten, Patienten mit einer Verletzung der Nasenatmung, postoperative Patienten sowie Kinder ab 5 Jahren empfohlen.

Der Trainingseffekt tritt aufgrund einer sich entwickelnden Hypoxie auf, d. H. Aufgrund eines vorübergehenden Sauerstoffmangels. Mit zunehmendem Atemwiderstand nimmt die Dauer der Atmungsaktivität zu. Dadurch werden die Atemmuskeln trainiert, der Gasaustausch wird verbessert. Die Konzentration von Kohlendioxid im Blut steigt an. Das sogenannte "Zwerchfellatmen" trainiert auch, wenn das Zwerchfell beginnt, an der Atmung teilzunehmen. Auch unter dem Einfluss des Trainings auf den Simulator erhöht sich die Produktion junger roter Blutkörperchen und aufgrund des verstärkten Sauerstofftransfers in das Gewebe werden Energieaustausch- und -wiederherstellungsprozesse erhöht. So sagt zumindest der Entwickler. Darüber hinaus werden beim Training am Simulator die Zellen des Immunsystems aktiviert.

Hinweise zur Verwendung des Simulators sind sehr umfangreich. Dies sind Asthma bronchiale, verschiedene Bronchitis, fokale Tuberkulose, Lungenemphysem, koronare Herzkrankheit mit Angina pectoris, Hypertonie. Der Simulator kann auch zur Osteochondrose und zur Bekämpfung des Bewegungsapparates eingesetzt werden. Wie jedes medizinische Gerät hat der Simulator Kontraindikationen für die Verwendung. Dies sind akute Infektionskrankheiten, schweres Atemversagen, Krebs, Lungenblutung, akute hypertensive Krise.

Die Arbeit mit dem Simulator ist einfach und erfordert keine Verbrauchsmaterialien und Ausgaben. Es erfordert nur den Willen und die methodische tägliche Arbeit mit dem Gerät. Selbst wenn Sie etwa 10 Übungen gemacht haben, können Sie bereits beim Training etwas bewirken. Verbessert die Stimmung, die Leistung und den Ton des Körpers. Unter normalen Bedingungen wird es sogar leichter und angenehmer zu atmen, ohne den Widerstand des Simulators zu überwinden. Es ist schwer zu kontrollieren, ob sich der Status des Immunsystems verbessert hat. Im Allgemeinen ist dieses Gerät einfach und erfordert Methodik und harte Arbeit.
Dokumentation zum Simulator:

VF Frolov erhielt in der Zeit der UdSSR ein Patent für den TDI-01-Simulator. Es sei darauf hingewiesen, dass der erste Simulator größer und etwas komplizierter aufgebaut war als der beschriebene. Anfang der 90er Jahre wurden klinische Versuche mit dem Gerät durchgeführt, die seine Wirksamkeit bei einer Reihe chronischer Erkrankungen bewiesen haben. Dieses Modell des TDI-01-Simulators, über das eine Überprüfung erfolgt, wird von einigen Forschern als vereinfachte Konstruktion dieses ersten sowjetischen Simulators betrachtet. Seit 1999 startet die Novosibirsker Firma Dynamics Ltd. mit Zustimmung von VF Frolov selbst mit der Markteinführung. Derzeit ist die Produktion dieses Simulators Frolov TDI-01 die Firma LLC "Lotos", die über eine eigene Website für das Gerät verfügt. Es sei darauf hingewiesen, dass einige Forscher den modernen Frolov TDI-01-Simulator weiterhin nur als Inhalator betrachten, dessen Wirksamkeit zum Schlechten von dem beschriebenen abweichen kann. Trotzdem wird der TDI-01 weiterhin produziert, und seine Verwendung ergibt subjektiv einen Trainingseffekt.

Inhalator Frolov TDI 01 - individueller Atemsimulator

Jeder ältere Mensch träumt davon, Gesundheit zu finden und die Jugend wiederzugewinnen. Russische Wissenschaftler E.F. Kustov und V.F. Frolov gab jedem von uns die Möglichkeit, den Körper auf einfache und kostengünstige Weise zu heilen. Der Inhalatorsimulator TDI 01 Frolova ist ein individuelles Beatmungsgerät, das den dritten Atemzug öffnet und zur Bewältigung komplexer Krankheiten beiträgt. Beachten Sie das Prinzip des Inhalators und die Verwendungsbedingungen.

Dritter Atemzug

Was ist die "dritte Atemmethode"? Die Therapie basiert auf der Methode der endogenen Atmung, die von russischen Wissenschaftlern in der Praxis umgesetzt wird. Diese Methode hat unter den Wissenschaftlern der Welt Respekt gefunden.

Otto Warburg schlug 1930 vor, dass Krankheiten im Körper eine gemeinsame Ursache haben - Sauerstoffmangel in den Zellen. Chronischer zellulärer Sauerstoffmangel führt zu einer raschen Verschlechterung und Alterung des Körpers. Für seine Entdeckung erhielt der Wissenschaftler den Nobelpreis. Diese Entdeckung war die Grundlage der Methode von Frolov und Kustov.

"Dritter Atemzug" kann mit psychischen Störungen, chronischen Erkrankungen unterschiedlicher Ursachen fertig werden. Der Patient bemerkt bereits 14-15 Tage nach Beginn der Heimtherapie eine Verbesserung der Gesundheit. Dies ist der neueste Ansatz zur Behandlung von Krankheiten - von Bluthochdruck bis zur Beseitigung von Tumoren.

Die Methode basiert auf:

  • Nachahmung von verdünnter Bergluft;
  • erhöhter Druck in der Lunge;
  • endogene Atmung.

Die Bergluft hat ihre eigenen Eigenschaften - sie erhöht die Lebenserwartung aufgrund einer erhöhten Blutmikrozirkulation im Gewebe und erhöht die Energiekapazität des Blutflusses. Der Frolov-Inhalator produziert 13% des Sauerstoffgehalts in der verbrauchten Luft, was dem Gebirgsluftstrom entspricht.

Der Druckanstieg in der Lunge fördert den aktiven Transfer von Sauerstoff in die Blutbahn, was die Zerstörung der Blutzellen verhindert und die Immunzellen stärkt.

Beachten Sie! Der Druckanstieg in der Lunge trägt durch intensive Durchblutung und Aktivierung von Stoffwechselvorgängen zur Verjüngung des Körpers bei.

Was ist endogene Atmung? Diese Zwerchfellatmung, die sich günstig auf das Lymphsystem auswirkt, ist für die Körperreinigung verantwortlich. Die endogene Atmung ist im Wesentlichen eine Massage der inneren Organe, die einen verbesserten Blutfluss in alle inneren Systeme bewirkt.

Auf diese Weise aktiviert der Frolov-Simulator die inneren Ressourcen des Körpers und gewährleistet deren sinnvolle Nutzung im Prozess der Lebensaktivität.

Nutzungsbedingungen

In der Gebrauchsanweisung wird empfohlen, jeden Tag mindestens 15 Minuten mit dem Simulator zu üben. Die Trainingsdauer sollte schrittweise auf 30 Minuten erhöht werden. Die beste Trainingszeit ist der Abend vor dem Zubettgehen. Ungefähr sechs Monate nach Beginn der Atemübungen werden Sie feststellen, dass die Zwerchfellatmung zur Gewohnheit geworden ist. Ab diesem Moment können Sie mit dem Simulator aufhören zu trainieren.

Für Menschen, die sich während des Trainings unwohl fühlen, wird ein angepasster Modus angeboten. Allmählich nimmt die Unterrichtszeit zu, sie wird vom Wohlbefinden einer Person kontrolliert.
Wenn Sie den Simulator verwenden, wird Zwerchfellatmung angezeigt, dh Sie müssen mit dem Bauch atmen. Die Besonderheit solcher Atmung liegt in einem schnellen Einatmen und einem längeren Ausatmen. Das Gerät ist vollständig einsatzbereit. Lesen Sie die Anweisungen vor dem Gebrauch jedoch sorgfältig durch.

Der Simulator von Frolov kann die Vitalität effektiv steigern und die Lebensqualität verbessern. Für den Unterricht ist die Verfügbarkeit von Freizeit und eine aufmerksame Einstellung zum Atmungsprozess erforderlich. Watch-Klassen mit einem Simulator können auf Video aufgenommen werden.

Gebrauchsanweisung für das Atemgerät Frolov

Spezielle Atemübungen können den Körper heilen und viele Krankheiten bewältigen. Ein spezieller Frolov-Simulator, der die optimale Menge an Kohlendioxid und Sauerstoff in jeder Körperzelle des Patienten normalisiert und auch eine Reihe anderer gesunder Funktionen ausführt, kann dabei helfen.

Beschreibung und Hauptmerkmale des Geräts

Der Frolov-Atemsimulator darf in verschiedenen Situationen eingesetzt werden. Es beseitigt nicht nur pathologische Gesundheitsprobleme gut, sondern wirkt sich auch positiv auf die Verhinderung der Entstehung von Krankheiten aus und erhöht so die Immunstärke des Patienten.

Aufgrund dieser Eigenschaften des Geräts kann es auch von gesunden Menschen verwendet werden, da der Simulator gesundheitliche Vorteile hat und Folgendes ermöglicht:

  • bleib gesund
  • wachsam bleiben;
  • die Entwicklung der Krankheit verhindern;
  • das Risiko von Komplikationen reduzieren.

Um die Lebenserwartung zu erhöhen, ist es notwendig, auf dem Frolov-Inhalator zu üben, da diese Art der Übung dazu beiträgt, den Gehalt an freien Radikalen zu reduzieren. Dies wirkt sich positiv auf die gesamte Körperarbeit aus.

In Russland wurde dieses Gerät seit 19 Jahren untersucht - in dieser Zeit konnte er seine Wirksamkeit unter Beweis stellen. Es ist leicht in Apotheken zu kaufen, nachdem zuvor ein Qualitätszertifikat geprüft wurde.

Arbeitsprinzip

Durch den begrenzten Eintritt von Sauerstoff in Gewebe und Zellen kann dieser schneller vom Körper aufgenommen werden. Wenn Sie mit Hilfe des Simulators trainieren, können Sie feststellen, dass die Atmung des Patienten der von Hochlandern (hypoxischer Typ) ähnelt.

Das Prinzip des Frolov-Geräts besteht darin, dass es die roten Blutkörperchen beeinflusst und sich danach positiv auf alle Zellen und Gewebe des Patienten auswirkt. Bei der Verwendung des Geräts tritt eine vorübergehende Hypoxie auf (eine Abnahme des Sauerstoffs in der Luft, die eine Person einatmet).

Laut medizinischer Forschung erhöht ein leichter Sauerstoffmangel die Fähigkeit des Körpers, negativen Gesundheitsfaktoren (Stress, Hitze, extreme Kälte, Infektionen usw.) zu widerstehen, und er hilft ihm auch, sich schneller zu erholen.

Die therapeutische Wirkung und die Vorteile des Simulators

Die Verwendung der Frolov-Einheit besteht im Auftreten einer Kontraktion während des Einatmens oder Ausatmens. Durch ein solches Training der Atmungsorgane normalisiert sich der Stoffwechsel mit einem leichten Anstieg des Kohlendioxids im Körper des Patienten.

Gleichzeitig hat der Patient während der Inhalation eine Verringerung der Sauerstoffmenge, die er nicht kontrollieren kann. Die Basis eines solchen Trainings sind folgende Faktoren:

  1. Endogenes Atmen - bewirkt die Aktivierung menschlicher Zellen und Organe, was eine schnelle Reinigung des Körpers bewirkt.
  2. Ein Druckanstieg in der Lunge um durchschnittlich 20 mm - dies verursacht einen sicheren und unkontrollierten Ausatmungswiderstand. Bei gesunder Atmung wird das Blut schnell mit Sauerstoff gesättigt, die Immunität gestärkt und die Anzahl der zerstörten Blutzellen nimmt ab.
  3. Bergluft - in der Luft, die der Patient einatmet, enthält er wenig Sauerstoff. Aufgrund eines milden Sauerstoffmangels verbessert sich die Mikrozirkulation, der gesamte Körper wird stimuliert, die Reservekapillaren beginnen aktiv zu funktionieren, wodurch der Sauerstoff vollständig absorbiert wird.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass bei Verwendung des Frolov-Geräts die Körpertemperatur um 1 Grad sinkt, was zu einer Verlängerung der Lebensdauer auf 50 Jahre führt.

Anwendungsbereich

Frolovs Apparat weist folgende Angaben auf:

  • häufige Körperarbeit unter widrigen und gefährlichen Bedingungen;
  • Genesung des Patienten nach Anästhesie, Chemotherapie, Schlaganfall usw.
  • Krankheiten des CCC;
  • ZNS-Pathologie;
  • Krankheiten, die HNO-Organe betreffen;
  • Pathologie des Atmungssystems;
  • Sehbehinderung;
  • Pathologien des Verdauungstraktes;
  • Autoimmunkrankheiten;
  • urogenitale Erkrankungen;
  • ODA-Verstöße;
  • Pilzkrankheiten;
  • ein Tumor jeglicher Art;
  • Blutkrankheiten.

Um die Gesundheit nicht zu beeinträchtigen, müssen die Anweisungen des Frolov-Geräts befolgt werden. Nach einem Schlaganfall darf das Gerät erst nach 14 Tagen und nach einem Herzinfarkt - erst nach 6 Monaten - verwendet werden.

Regelmäßige Bewegung mit einem Simulator hilft dabei, den Schlaf zu normalisieren, die Stimmung und das Gedächtnis zu verbessern, Gewicht zu reduzieren und auch den Wunsch zu rauchen und starke Getränke zu trinken. Das kosmetische Ergebnis wird nicht weniger angenehm sein - Haut und Nägel werden gesünder, die Anzahl der Falten nimmt ab, die Alterung des Körpers verlangsamt sich.

Zahlreiche Bewertungen von Ärzten und Patienten bestätigen die Wirksamkeit des Simulators.

Dieser Simulator ist kontraindiziert

Gegenanzeigen zur Verwendung des Geräts:

  • der Tumor fließt in einer akuten Form;
  • Insuffizienz der Atmungsorgane;
  • Dekompensation chronischer Pathologien;
  • hypertensive Krise;
  • das Vorhandensein von Implantaten oder Spenderorganen bei einem Patienten;
  • Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit des Auftretens von Blutungen oder Hämoptysen.

Während des Krankheitsverlaufs in der akuten Phase ist es verboten, Trainingsübungen durchzuführen, der Einsatz eines Inhalationssimulators ist jedoch erlaubt. Mit dieser Art von Atemwegserkrankungen wird es möglich sein, die Menge an ausgeschiedener Säure zu reduzieren und den Husten zu beseitigen. Vor der Verwendung des Geräts wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen.

Sorten

V. Frolov entwickelte einen Simulator für das Atmungssystem, der mehrere Varianten aufweist, nämlich:

  • TDI-01 - ein Einzelgerät zur Durchführung der endogenen Atmung;
  • ITI ist ein fortschrittliches Modell, das die Atmung trainiert und sich mit Inhalation und Aromatherapie befasst.

Das Atemgerät sieht aus wie ein Originalgerät, mit dessen Hilfe individuelle Übungen für die Atmungsorgane durchgeführt werden, um Krankheiten zu heilen, die schützenden Eigenschaften des Körpers zu verbessern und mögliche Pathologien zu verhindern.

Bei ordnungsgemäßem Unterricht wird Atemwiderstand geschaffen, da in der Phase des Einatmens und Ausatmens der Stoffwechsel des Körpers des Patienten normalisiert wird.

Gebrauchsanweisung

Das Frolov-Gerät verfügt über eine Bedienungsanleitung, in der beschrieben wird, wie das Gerät zusammengebaut wird. Darüber hinaus enthält das Paket eine Abfolge von Handlungen beim Unterrichten der Gesundheitsatmung.

Bevor Sie mit dem Unterricht beginnen, müssen Sie sich mit den Empfehlungen vertraut machen und die Methode der Zwerchfellatmung kennenlernen.

Wenn Sie die Übung richtig ausführen, sollte die Brust an Ort und Stelle bleiben und sich nicht im Takt der Atmung bewegen. Wenn Sie das erste Mal ohne Instrument trainieren müssen, und wenn alles klappt, können Sie mit dem Unterricht beginnen.

Führen Sie dazu die folgenden Schritte aus:

  1. Montieren Sie das Gerät wie beschrieben.
  2. Stellen Sie das Gerät senkrecht auf und platzieren Sie das Mundstück in der Mundhöhle, wobei Sie es fest mit den Lippen umschließen.
  3. Atmen Sie ein und aus, nachdem Sie zuvor die Nasenhöhle mit dem im Kit enthaltenen Clip geschlossen haben.
  4. Atmen Sie schnell ein (der Magen muss sich nicht anstrengen).
  5. Atme jetzt so langsam wie möglich aus. Nach kontinuierlichem Training erreicht die Verfallszeit durchschnittlich 1-1,5 Minuten. Am Ende des Ausatmens müssen Sie die Bauchmuskeln stark beanspruchen.

Die Trainingsdauer für jede Person ist individuell - im Durchschnitt beträgt sie 20-40 Minuten. Zur besseren Kontrolle der Unterrichtszeit ist es zulässig, einen Timer zu verwenden (dieser muss vor der Übung zum richtigen Zeitpunkt eingestellt werden). Wenn Sie eine gesundheitliche Verschlechterung verspüren, müssen Sie die Bewegungsdauer und die Wassermenge im Gerät reduzieren.

Um ein positives Ergebnis zu erzielen, muss täglich mit leerem Magen trainiert werden. Eine der wichtigsten Komponenten des Unterrichts ist gute Laune.

Manchmal werden während der Sitzung Sputum oder klarer Schleim aus der Lunge ausgeschieden. In diesem Fall müssen Sie das Wasser wechseln und mit Hilfe des Geräts weiter atmen. Zu Beginn und am Ende der Sitzung wird empfohlen, die Puls- und Atemfrequenz zu speichern sowie den Druck zu messen. Dies hilft, die Dynamik von Änderungen des Gesundheitszustands zu kontrollieren.

Zerlegen Sie am Ende der Zeit die Maschine und spülen Sie die Teile gründlich aus. Bei starker Verschmutzung müssen alle Teile mit Wasserstoffperoxid behandelt werden. Wenn die Maschine trocken ist, legen Sie die Teile in den Karton.

Wie bereite ich mich auf die Lektion vor?

Wenn Sie die richtige Atemmethode beherrschen, können Sie sich an der Verwendung von an das Gerät angeschlossenen Geräten orientieren. Es wird empfohlen, vor dem Zubettgehen auf leeren Magen zu atmen (dies sollte zwischen 21 und 23 Stunden erfolgen).

Zu Beginn der Übungen müssen Sie 5 Minuten lang atmen, wobei die Dauer der Übungen schrittweise auf 20 bis 40 Minuten erhöht wird, und zwar jeweils eine Minute. Im Laufe der Zeit kann die Verwendung des Simulators für Patienten 1,5 Stunden erreichen.

Das allgemeine Prinzip der Atem- und Trainingstechniken

Die Einhaltung des allgemeinen Trainingsprinzips hilft, ein hervorragendes Ergebnis bei der Verwendung des Geräts zu erzielen:

  1. Die Übungen werden gut gelaunt und ruhig ausgeführt.
  2. Wenn der Gesundheitszustand unwichtig ist, ist es nicht erforderlich, die Belastung, dh die Einsatzzeit, das Flüssigkeitsvolumen und die Dauer der Technik zu überschreiten.
  3. Da die Wirkung des Unterrichts ziemlich lange dauert, finden die Übungen nur einmal am Tag statt. Wenn Sie häufiger trainieren, kann dies zu einer Verschlimmerung der Pathologie führen.
  4. Die Übungen sollten auf leeren Magen durchgeführt werden, ohne dass 1,5-2 Stunden vor und nach dem Eingriff gegessen wird.
  5. Schwangere Frauen müssen immer den Rat eines Arztes bezüglich Ernährung und Essenszeit befolgen.
  6. Es ist notwendig, das Training schrittweise durchzuführen, die Belastung jedoch nicht dramatisch zu erhöhen, damit der Körper des Patienten Zeit hat, sich an die ihm unbekannte Art der Atmung anzupassen.
  7. Es ist am besten, das Training auf einmal durchzuführen, wodurch der Körper schneller gewöhnt wird.
  8. Damit der Körper eine ausreichende Menge an Nährstoffen hat, müssen Sie die richtige Ernährung einhalten, nachdem Sie die Diät mit dem Arzt abgestimmt haben.

Zuvor verschriebene Medikamente sollten im selben Schema streng nach dem Behandlungsschema eingenommen werden. Bei verbesserter Gesundheit ist die Eliminierung von Medikamenten nur nach Rücksprache mit einem Arzt erforderlich.

Wenn Sie die Luft richtig einatmen und ausatmen, während Sie das Training an der Einheit durchführen, beginnt der Körper, die Reaktion zu reinigen, bei der die folgenden Phänomene beobachtet werden können:

  • die Umwandlung von Wasser im Gerät in den Schaum;
  • Speichel oder Auswurf.

Wenn sich eine solche Situation ergibt, muss das Wasser gewechselt und das Training fortgesetzt werden. Wenn der Patient das Gerät täglich verwendet, verschwinden diese Phänomene innerhalb eines Monats.

Mögliche Schwierigkeiten bei der Verwendung

Bei der Verwendung des TDI-01-Geräts treten häufig Probleme auf. Sie können durch unangenehme Symptome ausgedrückt werden, die auftreten, wenn der Körper des Patienten noch keine Zeit hatte, sich auf die vorgeschlagenen Belastungen vorzubereiten.

  • Kurzatmigkeit;
  • Schwere mit einem vollen Atemzug;
  • starke Kopfschmerzen;
  • Fieber
  • Unbehagen;
  • Lust zu atmen und die Methode für einige Zeit zu unterbrechen.

Wenn diese Symptome auftreten, muss die Übung sofort abgebrochen werden. Bis sich der Zustand wieder normalisiert hat, darf der Simulator nicht verwendet werden.

Optionen

Optionen einschließlich der Behandlungsmethode:

  • Hyperkapnie;
  • Hypoxie;
  • Zwerchfellatmung;
  • Resistenz gegen Auslaufen erhöhen;
  • Barbotage

Training im Hypoxiemodus

Hypoxie ist die langsame Abnahme des Sauerstoffs im Körper durch eine durchdachte Technik. Dank dieser Methode ist es möglich, die Anpassung der Gesundheit des Patienten und die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Krankheitserreger zu erhöhen. Die Austauschprozesse laufen wirtschaftlicher ab (dies gilt für Luft) und nutzen den Sauerstoff effizient, sodass der Körper die benötigte Energie erhalten kann.

Bei einer langsamen Abnahme des Sauerstoffs wird auch die anaerobe Atmung aktiviert (dies erfordert keinen Einsatz von Sauerstoff).2). Dies führt letztendlich zur Selbstheilung des Körpers.

Atmen durch das Zwerchfell

Bevor Sie die Übungen machen, sollten Sie das richtige Atmen mit Hilfe eines Zwerchfells üben. Dafür:

  • Legen Sie Ihre Handfläche auf Ihren Bauch.
  • Atmen Sie durch die Nase ein und versuchen Sie gleichzeitig, die Hand mit dem Bauch wegzudrücken.
  • Dann atmen Sie langsam durch die Nase aus, drücken gleichzeitig die Hand auf den Bauch und versuchen, die Wirbelsäule damit zu berühren;
  • führen Sie einige Atemzüge und Ausatmungen durch, ohne die Brust zu beeinträchtigen (Sie müssen kontrollieren, dass sie während der Einatmung stationär bleibt).

Um diese Atmung schneller zu beherrschen, sollten Übungen in Rückenlage ausgeführt werden.

Widerstandstraining

Es stellt eine Änderung der Flüssigkeitsmenge dar, die in den Simulator eingefüllt wird, was zu einem Anstieg des Überdrucks während der Ausatmung und zu einem negativen Druck während der Inhalation führt. Dies wirkt sich positiv auf die Arbeit der Bronchien in der Lunge aus.

Hyperkapnie

Dies ist eine Erhöhung des Kohlendioxids auf ein bestimmtes Niveau, das eine Person kontrollieren kann. Bei Hyperkapnie im Körper wird eine Erweiterung der Blutgefäße beobachtet und der Fluss aller Vitalprozesse wird normalisiert.

Barbation

Es verursacht Luftblasen im Inneren des Geräts, die bestimmte Funktionen ausführen. Während des Sprudelns wird die Luft angefeuchtet, die vom Patienten eingeatmet wird, was besonders bei Inhalationen mit Medikamenten wichtig ist. Beim Einatmen verursacht das Zerreißen der Blasen Mikrovibrationen der Luft - dies wirkt sich günstig auf das Eindringen von Luft in die Bronchien aus und führt zu einer Mikromassage.

Einatmen

Das Phänomen des Frolov-Simulators - das Gerät darf als Inhalator verwendet werden. Bevor Sie mit dem Training beginnen, müssen Sie eine Zwerchfellatmung entwickeln. Infolgedessen muss die Brust während der Atmung unbedingt in einem stationären Zustand bleiben.

Um Inhalationen mit Hilfe von Frolovs Gerät durchzuführen, das als Vernebler wirkt, nehmen Sie das Gerät in die Hand und halten Sie es senkrecht. Das Mundstück wird in den Mund eingeführt, dann einatmen und ausatmen. Zur aktiven Durchführung ist Inhalation erforderlich (der Magen muss sich zwangsläufig in einem entspannten Zustand befinden). Wenn die Inhalation abgeschlossen ist, sollte der Bauch angespannt sein.

Grundausstattung

  • Glas - ermöglicht Atemübungen mit Widerstand gegen Wasser und Inhalation (der Simulator wird als Vernebler verwendet);
  • innerer Behälter - hilft, die Grenzen der Klassen zu erkennen;
  • Kapazität für Öle - hat 3 Abschnitte, dank denen das Aromatherapiesystem verbessert wird, was zu einer Verbesserung des positiven Ergebnisses führt;
  • flexibler gewellter Atemschlauch - das Training ist in jeder Körperposition erlaubt;
  • die Abdeckung - garantiert die Luftzirkulation und die zuverlässige Befestigung der inneren Teile des Geräts;
  • Mundstück - optimiertes Design des Teils lässt die Muskeln nicht belasten;
  • Nasenklammer;
  • Anleitung - eine vollständige Beschreibung der Arbeit.

Darüber hinaus benötigen Sie eine Uhr mit einem Timer, mit dem Sie die Dauer der Klassen steuern können.

Maschinenwartung

Vor und nach dem Training müssen alle Teile gründlich mit warmem Wasser gespült werden.

Wenn die Verunreinigung stark ist, können die Teile mit Wasserstoffperoxid und Reinigungsmittel behandelt werden, so dass sie 30 Minuten halten.

Wenn Sie die Farbe der Teile oder das Auftreten von Rissen und anderen Fehlern an den Teilen ändern, müssen diese geändert werden. Lagern Sie das Gerät an einem geeigneten Ort, fern von Wärmequellen, ohne Kontakt mit ultravioletter Strahlung.

Bewertungen von Ärzten und Patienten

Svetlana, 38 Jahre alt

Ich fing an, den Frolov-Simulator nach der Geburt zu benutzen, als es Schwierigkeiten mit einem normalen Schlaf gab. Ich atme jeden Tag vor dem Schlafengehen 30 Minuten lang, aber ich habe es von 5 Minuten an angefangen. Jetzt hat sich nicht nur der Schlaf wieder normalisiert, auch das Gewicht hat sich verringert, der Allgemeinzustand hat sich verbessert und die Anzeichen von Cellulite sind verschwunden.

Er trank mehrere Jahre lang Kopfschmerztabletten. Als mir ein Freund empfahl, den Simulator von Frolov auszuprobieren, der ihm half, mit dem gleichen Problem fertig zu werden, kaufte ich dieses Gerät. Jetzt lerne ich jeden Tag 30 Minuten lang und habe den Einsatz von Medikamenten völlig aufgegeben. Kopfschmerzen sind vergangen, der Schlaf hat sich wieder normalisiert und die allgemeine Gesundheit hat sich verbessert.

Die meisten Ärzte empfehlen ihren Patienten oft den Frolov-Simulator, der ihnen hilft, mit vielen Krankheiten fertig zu werden. Diese Patienten geben dann ihr Feedback ab, was von der positiven Erfahrung mit der Verwendung eines einzigartigen Geräts zeugt.

Anweisungen für TDI-01 "Dritter Atemzug"

Ich beschloss, die offiziell genehmigten Anweisungen zur Verwendung des Frolov TDI-01-Atemsimulators zu veröffentlichen.

Link-Anweisungen herunterladen >>

Wenn Sie in den aufgeführten sozialen Netzwerken kein Konto haben, können Sie diese Anweisung in Ihrer E-Mail erhalten. Füllen Sie dazu das untenstehende Formular aus.

Das Atmen ist die Grundlage des Lebens. Je nach physiologischen Bedürfnissen kann eine Person nicht einmal für einige Minuten auf das Atmen verzichten. Dies bestätigt die primäre Bedeutung des Atems im menschlichen Leben.

Die Atmung hängt vom Fluss der Lebensenergie für die normale Funktionsweise des Körpers, seiner geistigen und körperlichen Gesundheit und seiner Langlebigkeit ab.

Nur wenige Menschen wissen jedoch, dass Atemtechniken nicht nur die Gesundheit verbessern, sondern auch schädigen können, insbesondere wenn dies mit ungeprüften Geräten, den sogenannten Atmungssimulatoren, geschieht.

Es gibt nur einen Atemsimulator für die korrekte Atmung - dies ist der Frolov TDI-01-Simulator. Der einzige Hersteller des Simulators Frolov TDI-01 unter der Lizenz des Wissenschaftlers Frolov V.F. ist LLC Lotos, Omsk.

Der Simulator von Frolov hilft dem Benutzer, unkorrektes Atmen leicht und sicher wieder in das richtige (endogene) Atmosphärensystem umzuwandeln. Die Atemmethode des vom Entwickler des Geräts patentierten Simulators Frolov hat zahlreiche klinische Versuche bestanden, die vom Gesundheitsministerium der Russischen Föderation auf der Grundlage der Verordnung Nr. 311 zur wirksamen Behandlung chronischer Krankheiten, der Wiederherstellung der Immunität, zugelassen wurden. Klinische Studien halfen, die Indikationen und Kontraindikationen für die Anwendung der Methode zu ermitteln, und spiegeln sich in der Gebrauchsanweisung des Simulators Frolov wider.

FROLOV-VERFAHREN. Atem von FROLOV.

Die Basis des ursprünglichen Simulators Frolov legte eine spezielle Technik fest - die endogene Atmung. Die Frolov-Methode hat klinische Prüfungen bestanden.

Die Anweisungen für den Frolov-Simulator geben Hinweise und Kontraindikationen für die Verwendung des Simulators und der Frolov-Methode wieder. Hochqualifizierte Fachärzte haben die richtigen Trainingsprogramme unter Berücksichtigung verschiedener Pathologien des Körpers ausgewählt.

Während des gesamten Behandlungszyklus von 6 Monaten bis 1 Jahr muss der Benutzer des Frolov-Simulators die Anweisungen zur Verwendung des Frolov-Simulators befolgen.

Während der Atmung bereitet die Frolov-Methode den Körper sicher auf die Veränderung der Vitalfaktoren vor: Art und Rhythmus der Atmung, Druck im Atmungssystem und Gaszusammensetzung.

Der Übergang zur Zwerchfellatmung mit den Anweisungen des Gesundheitsministeriums ist sehr einfach und sogar für ein Kind zugänglich. Sie können sich mit der Anleitung des Frolov-Simulators für das Öffnen der Atmung von Frolov auf der Website des Herstellers von Lotos LLC, Omsk http://www.lotos-frolov.ru, vertraut machen

Methode Der dritte Atemzug ist der einzige Weg, die Gesundheit wiederherzustellen. Alles andere ist Zeit- und Geldverschwendung!

Achtung! Um die Verantwortlichkeit der Benutzer des Simulators Frolov TDI-01 zu erhöhen, wird eine neue Regel eingeführt, um Ratschläge zu erteilen. Bei der Beantragung einer kostenlosen Beratung unter der Telefonnummer 88003339164 müssen Sie Ihren persönlichen Code angeben. Ihr persönlicher Code befindet sich auf der letzten Seite der Richtlinien.

Methodische Empfehlungen

zur Verwendung des individuellen Atemsimulators TDI-01

Lieber Freund! Sie haben den wichtigsten Schritt auf dem Weg zu einer einfachen, sicheren und effektiven Erholungsmethode gemacht, indem Sie einen einzigartigen individuellen Atemwegsimulator TDI-01 erworben haben!
Es ist seit alters her bekannt über die positiven Auswirkungen von Atemübungen auf den menschlichen Körper. Platon, Feofast und viele andere Philosophen Roms und Griechenlands sprachen über den Einfluss der Atmungsaktivität auf die geistige und körperliche Verfassung. Galen und Paracelsus, die berühmten Ärzte dieser Zeit, empfahlen Atemtraining als Voraussetzung für die Aufrechterhaltung einer hervorragenden Gesundheit und als Mittel zur Behandlung verschiedener Krankheiten.

Die Methode der Atemübungen, die mit Hilfe von TDI-01 durchgeführt wird, zielt darauf ab, die Qualität biochemischer Prozesse zu verbessern, die sich positiv auf den gesamten Körper auswirken. Es ist ein System, das dem Menschen erstmals das „Phänomen der endogenen Atmung“ zur Verfügung stellte, das in der modernen Medizin zur Behandlung vieler Krankheiten eingesetzt wird. Atemübungen am TDI-01-Simulator ermöglichen die erfolgreiche Entwicklung der Atemmuskulatur, was für einen modernen Menschen in den Bedingungen der Hypodynamie (sitzender Lebensstil) von großer Bedeutung ist.

Darüber hinaus können Sie mit dem Gerät beim Ausatmen einen positiven Druck in der Lunge aufbauen, wodurch das Lungensystem vollständig trainiert wird und die körpereigenen Reservemöglichkeiten aktiviert werden. Dies ist wichtig für die Aufrechterhaltung der Gesundheit unter widrigen klimatischen und umweltbedingten Faktoren, in Stresssituationen sowie zur Korrektur altersbedingter Veränderungen und zur Verlangsamung des Alterungsprozesses. TDI-01 ist ein echtes Know-how in der Medizin, das die Probleme der Beseitigung unheilbarer Krankheiten und der Lebensverlängerung weltweit löst. Wenn Sie mit dem TDI-01-Simulator beschäftigt sind, werden Sie großartig aussehen, sich wohl fühlen und alle Vorteile der Wellness-Atmung genießen. Vor Ihnen ist eine bewährte und zuverlässige Methode, um Erfolg zu erzielen. Wenn Sie den Simulator täglich verwenden, erzielen Sie leicht erstaunliche Ergebnisse!

Von Ihnen - 10-20 Minuten pro Tag. Sie - Gesundheit, Schönheit, Langlebigkeit!
Mit freundlichen Grüßen die Autoren der Methode der endogenen Atmung und die Erfinder des einzelnen Atemwegsimulators TDI-01.

Frolov Vladimir Fedorovich, Kandidat der biologischen Wissenschaften, Autor der Atemmethode des TDI-01-Simulators.

Kustov Evgeny Fedorovich,
Doktor der Physik und Mathematik, Kandidat der technischen Wissenschaften, Professor am Moskauer Institut für Energietechnik, Entwickler technischer Dokumentationen für TDI-01.

MEDIZINISCHE VERSION

Basierend auf den klinischen Versuchen, die in den Einrichtungen des Gesundheitsministeriums der Russischen Föderation durchgeführt wurden, wird ein individueller Beatmungssimulator TDI-01 verwendet, um die körpereigene Immun- und Anpassungsfähigkeit zu verbessern, verschiedene Krankheiten zu verhindern und zu behandeln, den Körper nach Exposition gegenüber widrigen Umwelt- und Produktionsfaktoren (einschließlich Strahlung) und unter Stress zu rehabilitieren.

PRINZIP DER ARBEIT TDI-01

In den Atemsimulator werden bis zu 20 ml Wasser eingefüllt (das Volumen ändert sich je nach Gesundheitszustand entsprechend dem Trainingsplan).
Der TDI-01-Simulator trainiert die Atemmuskulatur, stellt die normale Funktion des Lungengewebes wieder her und stimuliert die intrazellulären Prozesse aufgrund von Resistenz gegen Einatmen und Ausatmen unter Bedingungen mit niedrigem Sauerstoffgehalt im eingeatmeten Gasgemisch und einer moderaten Kohlendioxidkonzentration. Dadurch wird der Heilungsmechanismus des Körpers in Gang gesetzt.
Der Simulator ist ein Gerät für den individuellen Gebrauch!

HINWEISE ZUR VERWENDUNG

Der TDI-01-Simulator wird zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheiten außerhalb der VEREINBARUNGSSTUFE verwendet.
Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit diesem Wellness-Programm beginnen, um das Stadium der Erkrankung zu bestimmen.

Indikationen für die Verwendung des Atmungssimulators sind:

- Erkrankungen der HNO-Organe: Rhinitis (einschließlich Allergiker), Sinusitis, chronische Tonsillitis.
- Augenkrankheiten: Myopie, Hyperopie, Anfangsstadien von Katarakten, Glaukom.
- Erkrankungen der Atemwege: Asthma bronchiale (jeglicher Ätiologie),
chronische Bronchitis, Emphysem, Tuberkulose, Silikose.
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Arteriosklerose, koronare Herzkrankheit (Arrhythmie, Angina pectoris, Herzversagen), Hypertonie, Krampfadern, Thrombophlebitis, vegetative Dystonie, Enzephalopathie, Migräne. Rehabilitation nach einem Herzinfarkt, Schlaganfall. Wiederaufnahme der Rede.
Hinweis: Nach einem Schlaganfall sollte es mindestens 2 Wochen dauern, nach einem Herzinfarkt - mindestens 6 Monate.
- Blutkrankheiten.
- Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts (GIT): Erkrankungen der Speiseröhre, Gastritis und Ulcus ventriculi, Entzündungen des Zwölffingerdarms, Kolitis, Verstopfung. Cholezystitis, Cholelithiasis. Chronische Pankreatitis Erholung der Leber
- Erkrankungen des Urogenitalsystems: Prostatitis und Prostataadenom, Impotenz; pathologische Menopause, Myome, Polypen. Urolithiasis, Urethritis, Blasenentzündung usw. Wiederherstellung der Nierenfunktion.
- Erkrankungen des Bewegungsapparates: Arthritis, Arthrose, Osteochondrose.
- Autoimmunkrankheiten, Erkrankungen des Nervensystems und des endokrinen Systems: Diabetes mellitus Typ I und II, Schilddrüsenerkrankungen, Multiple Sklerose, Allergien usw.
- Erkrankungen der Haut und ihrer Derivate (entzündliche, pilzartige, allergische, dystrophische): Psoriasis, Haarausfall, Dermatitis, trophische Geschwüre usw.
- Unspezifische Auswirkungen: Normaler Schlaf. Gewichtskorrektur erfolgt. Die Stimmung steigt. Gedächtnis und Hören verbessert. Reduziertes Verlangen nach Rauchen und Alkohol.
- kosmetischer und Anti-Aging-Effekt (Faltenglättung, Verbesserung der Haut, Haare und Nägel); Verlangsamung des biologischen Alterns, Korrektur altersbedingter Veränderungen.
Der TDI-01-Simulator kann auch von gesunden Menschen verwendet werden, um Krankheiten vorzubeugen, die Gesundheit zu erhalten, den Gesamtton des Körpers und das Wohlbefinden zu erhalten.

KONTRAINDIKATIONEN

- akute somatische und Infektionskrankheiten;
- chronische Krankheiten im Stadium der akuten Exazerbation und Dekompensation;
- Atemstillstand, begleitet von schwerer Hypoxämie in Kombination mit Hyperkapnie;
- Blutungsgefahr (Lungen-, Gebärmutter usw.), wiederkehrende Lungenblutungen und Hämoptysen;
- das Vorhandensein von Spenderorganen;
- hypertensive Krise;
- schnell wachsende und metastatische Tumore.

In der akuten Krankheitsphase, wenn das Training am Simulator kontraindiziert ist, kann er als Inhalator zur schnellsten Linderung der Verschlimmerung, bei Erkrankungen des Bronchopulmonalsystems verwendet werden - um die Atemwege zu befeuchten, das Sputum zu verflüssigen und Bronchialobstruktion, Atemnot und Husten zu reduzieren.
Verwendung des TDI-01 Trainingsgerätes als Inhalator-Look im Produktpass.

VOLLSTÄNDIGER SET DES TDI-01 SIMULATOR

1. Atemschlauch ………………………………………………………………. 1 stück
2. Mundstück ……………………………………………………………………………… 1 Stck.
3. Dosenabdeckung …………………………………………………………….. 1 Stck.
4. Abdeckung für das Glas ………………………………………………………….. 1 Stck.
5. Glas ………………………………………………………………………………… 1 St.
6. Innenkammer ………………………………………………………………. 1 stück
7. Bodendüse mit großen Löchern
(weiß) …………………………………………………………………………… 1 Stck.
8. Bodendüse mit kleinen Löchern
(blau). Achtung! Nur im kompletten Satz des Simulators
TDI-01 „Dritter Atemzug“ …………………………………………………………
9. Messbecher (Becherglas) ………………………………………………………… 1 Stück

WARTUNGS- UND LAGERREGELN

Waschen Sie vor der ersten Stunde und nach jedem Training am TDI-01-Simulator alle Teile mit warmem Wasser und Spülmittel ab, die zum Geschirrspülen empfohlen werden.
Falls erforderlich, wird empfohlen, alle Teile des Simulators innerhalb von 30 Minuten mit einer 3% igen Wasserstoffperoxidlösung mit einer 0,5% igen Waschmittellösung zu verarbeiten, die zum Spülen von Geschirr bei einer Temperatur von 18 bis 24 ° C empfohlen wird.
Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn seine Teile sich verfärbt haben, Risse oder andere Defekte aufgetreten sind, die das Gerät ungeeignet machen. In diesem Fall müssen Sie beim Händler des Simulators eine Klarstellung anfordern.
Bewahren Sie den Simulator an einem geeigneten Ort für Sie auf, ohne direktes Sonnenlicht und andere Wärmequellen.

ALLGEMEINE EMPFEHLUNGEN

-Atmen Sie ruhig und gut gelaunt aus.
-Wenn Sie sich am Tag des Trainings nicht wohl fühlen, erhöhen Sie die Belastung nicht: die Ablaufzeit, das Wasservolumen und die Trainingszeit. Arbeit wie vorher.
-Aufgrund der Tatsache, dass der Effekt eines Trainings lange anhält, werden die Kurse EINMAL am Tag abgehalten. Häufigere Übungen können zu körperlichen Belastungen und einer starken Verschlimmerung von Krankheiten führen.

-Versuchen Sie nicht, weniger als 1,5 Stunden vor und 1,5 Stunden nach der Sitzung in reichlichen Mengen zu essen, da ein voller Magen die aktive Bewegung des Zwerchfells verhindert. Es verursacht Beschwerden und verringert die Wirksamkeit von Atemübungen. Personen, die an Diabetes, Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür leiden, sowie schwangere Frauen sollten die Empfehlungen ihres Arztes in Bezug auf die Mahlzeiten einhalten.
-Eine der Voraussetzungen für den Erfolg ist ein regelmäßiges Atemtraining und eine allmähliche Steigerung des Trainings. Es ist notwendig, Ihrem Körper die Möglichkeit zu geben, sich an das neue Atemmuster anzupassen.
-Es ist ratsam, die Atmung täglich zur gleichen Zeit zu trainieren.
Sie können zu jeder Tageszeit üben, aber das Atmen am Abend (vor dem Schlafengehen) wirkt sich positiv auf das 2-4fache aus.
-Um die besten Atmungsergebnisse für die Gesundheit zu erzielen, ist eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen und Spurenelementen erforderlich. Überprüfen Sie Ihre Diät mit Ihrem Arzt.
-Zuvor verschriebene Medikamente und Verfahren sollten in Übereinstimmung mit den Empfehlungen des behandelnden Arztes eingenommen werden.
-Während des Atemtrainings kommt es zu Reaktionen der Körperreinigung, die von Wasser im Simulator, reichlich Speichel, Schleim und Auswurf begleitet werden können. In diesem Fall sollten Sie das Wasser im Glas wechseln und das Training fortsetzen. Wenn der Körper innerhalb eines Monats gelöscht wird, verschwinden diese Erscheinungen allmählich.
Wenn Sie sich während des Trainings besser fühlen, können Sie die Medikamentendosis nur auf Empfehlung Ihres Arztes absagen oder reduzieren!

VORBEREITUNG DES TDI-01 SIMULATORS AUF DEN BETRIEB

Es ist wichtig, den Simulator richtig zusammenzubauen (Abb. 1).
1. In ein Glas (5) von 9 bis 20 ml (je nach Trainingsprogramm gemäß den Anweisungen) Trinkwasser bei Raumtemperatur einfüllen.
2. Bringen Sie die untere Netzkappe fest an (7 oder 8, abhängig von
Trainingsmodus und Gerätekonfiguration) an die innere Kammer (6) und legen Sie sie in ein Glas (5).
3. Führen Sie den Atemschlauch (1) durch die Öffnung im Deckel des Glases (4) und verbinden Sie ihn mit der Innenkammer (6).
4. Schließen Sie den Becher (5) fest mit dem Deckel (4) und schieben Sie ihn in das Röhrchen (1).
5. Setzen Sie das Mundstück (2) in das freie Ende des Schlauchs (1) ein.

Abb. 1
Nach der Montage des Simulators muss sichergestellt werden, dass sich die innere Kammer (6) mit dem daran befestigten unteren Netzanschluss (7 oder 8) auf der Unterseite des Glases (5) befindet. Der Deckel (3) für das Gefäß bei Atemübungen wird nicht verwendet.

SCHRITT 1: Am Anfang lernte ich Diaphagmatischer Atem

Diese Methode basiert auf der Zwerchfellatmung (Bauchmuskulatur) (Abb. 2, 3). Das Zwerchfell ist der Hauptatmungsmuskel, der die Brust- und Bauchhöhle trennt. Beim Einatmen schrumpft das Diaphragma und sinkt ab. Die Bauchwand bewegt sich gleichzeitig nach vorne, der Bauch wölbt sich. Während der Ausatmung entspannt sich das Zwerchfell und steigt auf. Die Bauchwand zieht sich zurück zur Wirbelsäule und der Magen zieht sich hoch.
Bevor Sie mit dem Simulator trainieren, üben Sie die Zwerchfellatmung ohne Simulator:
1. Legen Sie Ihre Handfläche auf Ihren Bauch.
2. Atmen Sie durch die Nase ein, während Sie versuchen, die Handfläche mit dem Bauch nach vorne zu drücken.
3. Atmen Sie nun ruhig durch die Nase aus und drücken Sie den Bauch mit Ihrer Handfläche allmählich an die Wirbelsäule.
4. Atmen Sie ein paar Mal aus und atmen Sie aus, wobei Sie versuchen, den Brustkorb beim Atmen nicht zu gebrauchen.
Der Thorax beim Einatmen und beim Ausatmen bleibt bewegungslos! Um es zu erleichtern, üben Sie mehrmals in Bauchlage. Denken Sie daran: das Atmen muss streng zwerchfell sein!
Reis 2

SCHRITT 2: ARBEITEN AN DEM SIMULATOR

Wählen Sie die bequemste Position für Sie: sitzen Sie an einem Tisch, auf einem Stuhl oder ruhen Sie sich aus (Abb. 4, 5, 6).
Nehmen Sie den Simulator in die Hand oder legen Sie ihn auf den Tisch. Der Wasserstand im Simulator sollte streng horizontal sein. Halten Sie das Simulatorglas daher immer aufrecht (Abb. 7).


Setzen Sie das Mundstück in den Mund, schließen Sie die Lippen fest an und beginnen Sie mit den Atemübungen. Der Atem wird innerhalb von 2-3 Sekunden aktiv gemacht. Der Bauch bewegt sich vorwärts (Abb. 2). Die Ausatmung wird sofort nach der Inhalation durchgeführt. Der Bauch bewegt sich zurück zur Wirbelsäule (Abb. 3).
Atmen Sie ruhig, langsam und sanft aus und drücken Sie den Magen am Ende der Ausatmung. Zerlegen Sie nach Beendigung der Lektion den Simulator, bearbeiten Sie die Teile und lagern Sie sie gemäß den Empfehlungen des Punktes „Wartungs- und Lagerungsregeln“.

Das Hauptkriterium für einen ordnungsgemäß durchgeführten Unterricht ist ein angenehmer Zustand und Wohlbefinden während und nach dem Unterricht.

SCHRITT 3: AKTIVITÄTEN

Die Trainingsmodi für das TDI-01 werden in Schritten ausgeführt:
Stufe 1 - Vorbereitungsmodus;
Stufe 2 - der Hauptmodus;
Stufe 3 - die Art der Offenlegung der verborgenen Möglichkeiten des Körpers.

Gesunde Menschen können sofort im Hauptmodus mit dem Simulator trainieren (siehe unten). Kinder und Menschen mit gesundheitlichen Problemen sollten mit einem vorbereitenden Programm beginnen (siehe unten).
Wenn Sie nicht selbst entscheiden können, wie Sie die Anfangslast (die Wassermenge, den Trainingszeitpunkt und den Ablaufzeitpunkt) auswählen, wenden Sie sich telefonisch an einen Spezialisten der Firma "Lotus". 8-800-333-91-64 (kostenloser Anruf in der Russischen Föderation).

VORBEREITENDER MODUS

Im Stadium 1 (Vorbereitungsmodus) muss die Arbeit der körpereigenen Reinigungssysteme (Lymphsystem, Nieren, Leber, Darm usw.) normalisiert werden. So beginnt ein leistungsfähiges Körperreinigungsprogramm. Wenn Sie dann mit dem Trainieren anderer Körpersysteme beginnen, funktioniert dieses Programm weiterhin. Es ist wichtig, dass Programme zur Wiederherstellung der Gesundheit in dieser Reihenfolge aktiver werden: Erstens ist es notwendig, den Körper ausreichend zu reinigen und eine optimale Umgebung zu schaffen, in der die Körperzellen ihre Vitalaktivität aktivieren können. Wenn das Programm des Hauptregimes vor dem Programm des Vorbereitungsregimes gestartet wird, führt eine starke Freisetzung einer großen Menge an Schlacken und Toxinen zu einer Verschlechterung der Gesundheit und einer Verschlimmerung der Krankheiten.
Für das Training im Vorbereitungsmodus müssen Sie ein Bodennetz mit großen Löchern (weiß) (7) verwenden.
Das Wasservolumen im Simulator beträgt 9-12 ml. (abhängig vom Gesundheitszustand)
Die anfängliche Dauer des Unterrichts beträgt einmal täglich 1 Minute.
In dieser Phase des Unterrichts sollten die Benutzer mit der Nase einatmen - dies ist eine einfachere Art zu atmen. Die gesamte Trainingszeit im Vorbereitungsmodus, die in den Simulator gegossene Wassermenge, bleibt unverändert. Die Beschäftigungsdauer mit der Zeit nimmt von 1 bis 20 Minuten zu. Fügen Sie alle 3-4 Tage 1 Minute hinzu.
Wenn Sie im Vorbereitungsmodus 20 Minuten lang ohne Atemnot oder andere unangenehme Empfindungen atmen können, können Sie zum Haupttrainingsmodus wechseln.

HAUPTMODUS

In der Hauptbetriebsart erfolgt sowohl das Einatmen als auch das Ausatmen durch den Mund (durch einen Simulator). Um Luftbewegungen durch die Nase zu verhindern, können Sie die Flügel der Nase mit zwei Fingern Ihrer freien Hand drücken.
Wenn Sie nach der Vorbereitung in den Hauptmodus gewechselt haben, beginnen Sie mit einer Unterrichtszeit von 1 Minute. Gesunde Menschen können sofort mit dem Unterricht beginnen und die Dauer der Sitzung beträgt 5 Minuten.
Erhöhen Sie nach und nach die Parameter: Wassermenge, Dauer des Trainings und Dauer des Atemwegs (PDA) - siehe unten.
Sie können nicht mehr als einen Indikator für eine Lektion erhöhen.
Wenn Sie in der Stunde die Ausatmungszeit erhöhen, sollte die Dauer der Aktivität nicht zunehmen, und umgekehrt, wenn Sie die Trainingszeit erhöhen, können Sie den PDA usw. nicht erhöhen. Prinzip: In einem Zyklus (3-4 Tage) wird ein Trainingsparameter erhöht.

Die maximale Trainingsdauer für Kinder sollte 16 Minuten nicht überschreiten.

ERHÖHUNG DAUER DER AKTIVITÄTEN

Erhöhen Sie die Trainingsdauer allmählich auf 30 Minuten. Dazu fügen Sie alle 3-4 Tage 1 Minute hinzu.
Die maximale Trainingsdauer für Kinder sollte 16 Minuten nicht überschreiten.

ERHÖHUNG DER ATEMSATZ (PDA) DAUER

Die Dauer der Inhalation während des Atemtrainings ändert sich in der Regel nicht. Das Atmen erfolgt in der üblichen Tiefe und Intensität (2-3 Sekunden).
Die Dauer der Ausatmung während des Trainings nimmt allmählich zu. Dazu addieren Sie den Zeitpunkt des ersten Ausatmens alle 3-4 Tage für 1 Sekunde hinzu. Denken Sie daran, dass die Steigerungsrate des PDA (Einatmen + Ausatmen) individuell ist und von Person zu Person stark variieren kann. Mit zunehmender Fitness kann die Dauer Ihrer Ausatmung 50 bis 60 Sekunden oder mehr betragen. Wenn sich die Dauer Ihrer Ausatmung erhöht und länger als 12 Sekunden wird. (Abb. 1) kann es zu Beschwerden kommen (der Magen ist bereits an der Wirbelsäule angespannt und die Lunge ist noch luftig). In diesem Fall empfiehlt es sich, die Ausatmung für 6 Sekunden in zwei kurze Ausatmungen zu unterteilen, wobei sich die Pause in 1 Sekunde dazwischen befindet. Dabei entspannen Sie die Bauchmuskeln (Grafik 2).
Atmen Sie ein, der Bauch bewegt sich vorwärts. Nach dem Einatmen folgt sofort die Ausatmung.
Beginnen Sie in den ersten 6 Sekunden auszuatmen, der Bauch bewegt sich zurück zur Wirbelsäule.
Stoppen Sie die Ausatmung für 1 Sekunde und entspannen Sie in diesem Moment die Bauchmuskeln (der Bauch bewegt sich vorwärts).

Atmen Sie die nächsten 6 Sekunden weiter aus, ohne einzuatmen, der Magen wandert wieder zur Wirbelsäule zurück. Pause - 1-2 Sekunden.
Nimm jetzt den nächsten Atemzug.
Ihr Atemzug besteht also aus einem Atemzug (2-3 Sekunden) und zwei Atemzügen für 6 Sekunden, zwischen denen 1 Sekunde dauern sollte. entspannen Sie die Bauchmuskulatur (Grafik 2).
Führen Sie eine weitere Erhöhung der Atemfunktion aus, und fügen Sie der letzten kurzen Ausatmung (6 Sek.) Alle 3-4 Tage 1 Sekunde hinzu. Wenn die Dauer der letzten Ausatmung 13 Sekunden beträgt, teilen Sie sie in zwei kurze Ausatmungen von jeweils 6 Sekunden auf, zwischen denen Sie Ihre Bauchmuskeln entspannen werden (Abbildung 3).


Im Laufe der Zeit besteht Ihr Atemzug aus einem Atemzug (2-3 Sekunden) und bereits zwei, drei oder mehr Atemzügen von jeweils 6 Sekunden, zwischen denen die Bauchmuskeln entspannt werden sollten.
Erhöhen Sie in Zukunft die Dauer der Atemarbeit entsprechend den Fähigkeiten Ihres Körpers.
Es ist notwendig, mindestens drei Monate im Hauptmodus zu sein.
Ein ausreichendes Ergebnis des Übens in diesem Modus wird das Erreichen der folgenden Indikatoren sein: Wassermenge - 20 ml, Trainingsdauer - 30 Minuten, PDA - 30-35 Sekunden.
Das Erreichen einer solchen Last bedeutet, dass das Hauptmodusprogramm zuverlässig aktiviert wird und seine Arbeit in der Zukunft fortsetzen wird.
Verwenden Sie eine Uhr oder eine Stoppuhr, um die anfängliche Dauer des Atmungsakts (PDA) zu bestimmen. Der PDA wird in Sekunden gemessen.

ERHÖHEN SIE WASSERVOLUMEN

Das in den Simulator (5) gegossene Wasservolumen kann schrittweise (um 1 ml in 3-4 Tagen) von 12 (oder 9) ml auf 20 ml erhöht werden, wenn sich der Atmungseffekt verlängert.
Die maximale Wassermenge im Simulator - 20 ml.
Ein größeres Volumen kann zu Atemnot und Unwohlsein vor und nach dem Training am Simulator führen. Wasser wird bei einer sauberen Raumtemperatur verwendet. Verwenden Sie zum Messen der gewünschten Wassermenge den mitgelieferten Becher (9) oder eine herkömmliche medizinische Spritze.

Siehe folgende Tabelle:

ÖFFNUNGSMODUS HIDDEN GELEGENHEITEN DES ORGANISMUS

In der nächsten Phase ist es notwendig, das Programm zu aktivieren, um unsere verborgenen Möglichkeiten in verschiedenen Lebensbereichen aufzuzeigen. Dazu müssen Sie die Art der Belastung während des Trainings am Simulator ändern.
In dieser Phase des Trainings ist es erforderlich, eine untere Netzkappe mit kleinen Löchern (blau) (8) zu verwenden. Achtung! Diese Düse (8) befindet sich nur in der Konfiguration "Dritter Atemzug".
Ihre Verwendung führt dazu, dass unter den gleichen Bedingungen (Wassermenge und Einatmungsdauer) weniger Luft in die Lunge gelangt.
Wenn also in der Hauptstufe die Lastvariante aufgrund der qualitativen Änderung der eingeatmeten Luft verwendet wurde, wird zu dieser Stufe auch eine zusätzliche Belastung der quantitativen Änderung des Inhalationsluftvolumens hinzugefügt.

ACHTUNG: BEIM ÜBERGANG ZU DEN KLASSEN IM ÖFFNUNGSMODUS DER VERSTECKTEN GELEGENHEITEN DES PDA-ORGANISMUS UND DER ZEIT DER AUSBILDUNG KÖNNEN DEUTLICH VERRINGERN! ES IST ERFORDERLICH, DEN KOMFORTABEL DER LADUNG MIT DER AUSWAHLMETHODE ZU ERKENNEN!

Beginnen Sie das Training in einem komfortablen Modus und erhöhen Sie die Belastung schrittweise auf die folgenden Parameter: Die Trainingsdauer beträgt 30 bis 40 Minuten, der PDA ist das maximal mögliche (durchschnittlich 50 bis 60 Sekunden).

Die Technik gilt als beherrscht, wenn zwei Ergebnisse erzielt werden:
1) Während des Tages ist die Zwerchfellatmung ohne Simulator 1. Ihr grundlegender (d. H. Natürlicher Ruhezustand). Dies bedeutet, dass der Körper in der neuen Art, die Gesundheit zu erhalten, beständig arbeitet.
2) Sie haben während des Trainings die maximale Anzahl pro pro2 erreicht. die Dauer des Atmungsakts (PDA). Dies bedeutet, dass alle zuvor verborgenen Reserven im Körper vollständig aktiviert werden.
Relativ gesunde Menschen, um diese Ergebnisse zu erreichen, dauert etwa 3 Monate.

KONTROLLE DER ERFAHRUNG UND ERGEBNISSE DER SCHULUNGEN

Es wird empfohlen, während des Klassenprozesses ein Tagebuch mit Beobachtungen zu führen (Abb. 8).
Tagebuch der Beobachtungen der Dynamik des Körperzustands bei Übungen am Atemsimulator:


Geben Sie in der Spalte „Uhrzeit und Datum der Klassen“ die entsprechende Anzahl und Uhrzeit an. Geben Sie in der Spalte "Wasservolumen in ml" das in die Apparatur eingefüllte Wasservolumen ein. Geben Sie in der Spalte „Dauer der Beschäftigung, Min.“ An, wie viele Minuten Ihr Unterricht an diesem Tag gedauert hat. Die Spalte "PDA, sec." Ist in vier Spalten nach den Phasen des Atmungsakts unterteilt: "Einatmen", "Pause", "Ausatmen", "Pause". Geben Sie in jeder Spalte die Dauer der entsprechenden Phase in dieser Lektion in Sekunden ein. In der Spalte "Pulsfrequenz" wird "Blutdruck, mm Hg. Art. "," Gewicht, kg "geben die entsprechenden nach dem Unterrichtsende gemessenen Werte ein.

Erreichung der Ergebnisse:
-In der ersten Phase passt sich der Organismus an eine neue Art der Atmung an. Ein gutes Ergebnis dieser Phase ist ein angenehmer Gesundheitszustand während der gesamten Trainingszeit.
-Im zweiten Stadium werden die Atmungsmuskeln trainiert (Zwerchfell, Interkostalmuskeln, Muskeln der vorderen Bauchwand usw.). Dazu muss die Trainingszeit schrittweise erhöht werden, bis das Ergebnis 18-20 Minuten erreicht. Es dauert normalerweise ungefähr einen Monat. In diesem Stadium ist eine gewisse Verschlimmerung von Krankheiten möglich, was als positives Symptom angesehen wird. Wenn die Exazerbation nicht intensiv ist, beenden Sie den Unterricht nicht. Wenn die Exazerbation schwerwiegend ist, sollte die Intensität der Belastung (Trainingsdauer, Wasservolumen im Simulator, PDA) auf ein Gefühl der Behaglichkeit reduziert werden.
-Im dritten Stadium steigt der PDA allmählich an, wodurch Sie die Körperzellen an eine "tiefere" Hypoxie anpassen, die die Körperzellen dazu zwingt, verborgene Reserven zu aktivieren. Ein gutes Ergebnis, das innerhalb von 2-3 Monaten erzielt wird, wird in 25 bis 30 Sekunden PDA sein. Allmählich die Krankheitsursachen beseitigt. Die normale Funktionsweise der Zellen aller Systeme und Organe unseres Körpers wird wiederhergestellt.
-Im vierten Stadium erscheint eine große Menge an Lebensenergie für ein erfülltes, reiches und glückliches Leben. Aktivierte verborgene Funktionen, die zuvor nicht manifest waren oder verloren gegangen sind.
-Darüber hinaus besteht keine Notwendigkeit für regelmäßige Berufe. • Der Körper selbst kann ein gutes Gesundheitsniveau aufrechterhalten.
Um die erzielten Ergebnisse zu speichern, können Sie eine von zwei Methoden verwenden: Entweder 1-2-mal pro Woche üben oder täglich 1 - 2-monatige Kurse täglich zur Prävention durchführen. (Abb.9)
Fig.9

MITGLIED DES BENUTZERS

Die häufigsten Fehler beim Trainingsatmen auf dem Simulator TDI-01.
Symptome: starkes Atmen, Atemnot, Luftmangel, Kopfschmerzen, Kribbeln im Herzen, Hitze, unbequemer Zustand, Atemnot, Atemstillstand, schneller und / oder tiefer Atem am Ende der Exspiration.
Mit dem Auftreten dieser Symptome sollte unterbrochen werden!
Ursache: zu viel Belastung, für die Ihr Körper noch nicht bereit ist.
Empfehlungen:
1. Reduzieren Sie:
a Unterrichtszeit
b. Die Wassermenge wurde in den Simulator gegossen
in PDA
Die Belastung muss auf das Verschwinden der Symptome reduziert werden und einen bequemen Zustand erreichen!
2. Unterricht nicht jeden Tag, sondern jeden zweiten Tag oder jede Woche für zwei Tage "freie Tage", d. H. ohne schulung. Diese Art des Trainings führt nicht zu einer erheblichen Verringerung der Wirksamkeit der Methode, sondern ermöglicht es Ihrem Körper, sich nach dem Training mehr zu erholen.

ÜBER DEN HERSTELLER

LLC Lotos bietet Informations- und Beratungsunterstützung für Benutzer des Beatmungssimulators TDI-01 über das Internet an: www.lotos-frolov.ru. Hier können Sie dem Arzt eine Frage stellen.
In vielen Städten Russlands führen hochqualifizierte Spezialisten des Unternehmens Feldseminare durch.
Jeden Mittwoch führt die Firma "Lotos" kostenlose Konsultationen des Arztes durch, indem sie die Hotline 8-800-333-91-64 (in Russland kostenlos anrufen) von 7.00 bis 14.00 Uhr Moskauer Zeit anrufen.

Wir bitten Sie, Ihre Ergebnisse zu melden an:
Russland, Omsk - 644099, Ul. Lenin, 10 von. 35 oder über das Formular „Bewertungen“ auf der Seite: www.lotos-frolov.ru.

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Der einzige Hersteller des TDI-01-Simulators seit 2005 in meinem Patent Nr. 1790417 ist OOO Lotos, Omsk.
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Kontakt per Mehrkanal-Telefon
8-800-333-91-64 (kostenlose Anrufe in Russland)
Zusätzliche Informationen auf der Website:
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Sei gesund und glücklich!